Articles

Dokter Gigi Estetika Jakarta Untuk Gigi Lebih Sehat

Bagaimana untuk mendapatkan senyum manis yang memikat dapat terpancar dari gigi yang sehat dan terawat, yuk simak tips nya dari dokter gigi estetika jakarta berikut ini.

Hampir semua orang berpergian menuju klinik gigi untuk melakukan perawatan guna mendapatkan gigi yang rapi. Mulai dari memasang kawat gigi, Invisalign gigi, dan berbagai perawatan lainnya. Sebenarnya tidak harus bolak balik ke dokter gigi untuk mendapatkan gigi sehat. Pola hidup dan kebiasaan juga dapat berpengaruh terhadap sehat tidaknya gigi seseorang.

dokter gigi estetika jakarta

 

Seiring bertambahnya usia, gigi memang dapat rusak. Mulai dari enamel gigi yang rusak, dentin terbuka, lapisan gigi yang kurang padat dan berbagai masalah lainnya yang diakibatkan pola hidup tidak sehat. Bila dibiarkan, dapat membuat gigi berwarna kuning gelap bahkan dapat memiliki bercak noda kecoklatan. Untuk menghindari berbagai hal tersebut ada beberapa hal yang wajib anda perhatikan. Adapun berikut adalah 5 tips dari Dokter Gigi Estetika Jakarta untuk menjaga gigi lebih sehat. :

Selalu Sediakan Whitening Food

Sebenarnya ada beberapa jenis makanan yang dapat memutihkan gigi secara alami. Tak hanya memutihkan, beberapa makanan ini juga mampu menjaga agar gigi kuat dan putih cerah. Makanan yang dimaksud adalah apel dan wortel segar. Apel dan wortel segar merupakan salah satu whitening food yang tak hanya sehat tetapi juga memiliki banyak kandungan vitamin di dalam nya. Ketika Anda memakan makanan yang berwarna tajam seperti soto kuah kuning, mengunyah apel atau wortel sangat disarankan. Mengunyah aple dan wortel memiliki fungsi hampir sama seperti menggosok gigi.

Gunakan Sedotan Untuk Minum Berwarna

Hal ini memang terlihat remeh, namun sedota sangat ampuh menjaga gigi agar lebih sehat. Dengan menggunakan sedotan, maka noda pada gigi dapat dikurangi terlebih bagi seseorang yang menjalankan proses pemutihan gigi. Seperti yang disarankan oleh John C. Moon, Cosmetic and general dentist di Half Moon Bay, CA

Gosok Gigi Secara Teratur

Cara ini tentu sudah umum, namun sayangnya tidak semua orang melakukannya. Menggosok gigi secara teratur tidak hanya membuat gigi putih, tetapi juga menjaga gigi agar tetap sehat, memperkuat lapisan gigi, serta menjjauhakn noda noda yang dapat membusukkan gigi.

Cegah Asam Lambung Naik

Naiknya asam lambung tidak hanya berdampak pada pencernaan saja, tetapi juga dapat merusak gigi. Kandungan asam dari saluran pencernaan dapat mengikis enamel gigi. Sehingga asam lambung perlu dihindari dengna mengubah pola makan dan menjaga kesehatan.

Share: